On oublie souvent que retrouver du temps pour soi est une étape primordiale vers la réparation de l’estime de soi. Cet atelier a pour objectif :

De participer à la reconstitution de l’image de soi en favorisant un bien-être physique, sensoriel et émotionnel.

De favoriser la reprise de confiance en soi, la diminution des tensions physiques et le stress, rompre l’isolement et développer les liens sociaux.

Horaires

Dernier samedi du mois
10h > 11h30