Depuis 2015, la Ville de Pau propose gratuitement des activités physiques et sportives de loisirs et d’entretien de soi, pour un public adulte, en valorisant les sites naturels et les installations sportives de la ville. L’objectif est d’impulser une dynamique en faveur de la pratique d’activité physique bénéfique pour la Santé et le Bien-Être. C’est une bonne occasion de découvrir des activités, lutter contre l’isolement, éviter la sédentarisation et créer des liens sociaux.
Cette année, le dispositif « En forme à Pau » se déroule du 25 juin au 2 septembre 2018 avec 11 activités de bien-être et de détente, encadrées par des professionnels :
- Marche Nordique
- Gymnastique Volontaire
- Qi Gong
- Stand Up Paddle board
- Taï Chi chuan
- Yoga
- Self Boxe Dancing
- Relaxation
- Zumba
- Bokwa fitness
- Ateliers Nutrition
Pour participer :
- inscrivez-vous ici https://efapau1.agglo-pau.fr/modules/estival/index.php
- transmettez un certificat médical de non contre-indication à la pratique d’activités sportives (et un brevet de natation de 25m pour pratiquer le Stand Up Paddle
